All posts in “ENTRETENIMIENTO”

Terapia de Fondo

Hay algo sobre correr que es terapéutico. El acto de correr tiene millones de significados y a veces pienso que se mezclan en nuestra cabeza todos al mismo tiempo. Que mientras corremos, o descansamos, vamos poniendo el foco en los diferentes valores que le damos a correr. Read More

Correr como Hombre

Este sábado, cuando salí a fondear con mi prima me propuse ponerme en su piel para imaginarme como sería correr siendo ella. Ello, a raíz de una mirada incómoda que Read More

Runner’s High

Una de las madrugadas en las que entrenaba para la Lima42K un buen amigo me comentaba que en la Maratón de Buenos Aires 2016 sintió que, cual avión comenzando el descenso a su destino, sus motores empezaron a frenarse, “como un bajón”. Me hizo la imitación de cómo se silenciaban los motores y todo. En Lima42K, me acordé de esta conversación desde el kilómetro veintiocho hasta la meta. Sentí ese sonido yo también. No es la primera vez que lo escucho además y mi Garmin lo muestra. Es mi terror, carrera tras carrera. Desde ese domingo he consultado a medio mundo, obsesivamente, intentado que no se repita. Read More

10 tips que no puedes obviar si eres una runner

Correr es una costumbre saludable y que además está de moda, pero nosotras, las mujeres, tenemos intereses, necesidades y costumbres distintas a los hombres en este deporte. Por eso te dejo estos 10 tips que toda runner debe considerar para estar más cómoda haciendo esto que nos encanta:

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Foto: http://running.competitor.com/

Post-Marathon Blues

Muchas veces trato de tomarme unas pequeñas vacaciones luego de una maratón para relajar un poco. Relajo todo: dieta, intensidad de deporte, esfuerzo laboral… todo! Me regalo unos días para restablecerme de la descompensación. Quien no corre no lo entendería. Siempre lo decimos. Desde estas vacaciones, escribo hoy. Read More